Seamos Sensibles Sobre el Consumo de Cannabis
Seamos honestos. El cannabis no es 100% seguro. Ademas de los daños fisicos por la combustion al fumar material vegetal, el cannabis al ser abusado puede impactar el bienestar psicologico. La mejor manera de evitar estos efectos negativos es el informarse sobre ellos y consumir cannabis de una manera responsable y sensible.
Cuales son los efectos negativos de la marihuana ?
* La combustion de la marihuana al ser fumada libera sustancias (alquitran, brea y monoxido de carbono) que son perjudiciales para la salud. Al fumar marihuana mezclada con tabaco, tambien se corren los riesgos asociados con el consumo de tabaco.
* Usualmente, cuando una persona fuma muy frecuentemente, se vuelve extremadamente dificil realizar cualquier actividad sin antes haber consumido cannabis. Despues de un tiempo la vida se vuelve imposible sin cannabis. Se vuelve muy aburrida, simple o estresante. Obviamente esto no es saludable. El cannabis deberia enriquecer nuestras experiencias, no te vuelvas dependiente de la ganja para poder llevar un dia comun y corriente.
* El abuso de cannabis tambien se puede convertir en una prision invisible. Los usuarios pesados pueden terminar viviendo en una burbuja llena de humo. Un espacio inerte, donde nada crece o cambia. Pierdes el control de tu vida y no puedes ver una perspectiva realista del mundo exterior. Esto tambien es muy peligroso, lentamente desperdicias el precioso regalo de la vida, viviendo en una burbuja... hasta que eventualmente te das cuenta que todos esos años se han quemado y se han ido en el humo de un porro.
Que causa los efectos negativos ?
Muy simple, los efectos negativos ocurren cuando fumas demasiado y muy seguido. Cuanto es demasiado? esto es diferente para cada persona. Lo importante es ser honesto contigo mismo y pensar de una manera clara y sensata.
Que puedo hacer al respecto? Como mantengo el Control?
Si crees que has estado fumando mucha ganja, lo mejor que puedes hacer es reducir el consumo o parar - por un par de dias o meses.
Entre mas te abstengas de fumar, mas beneficio sacaras de ello. Primero empezaras a ver la vida desde una perspectiva normal - muchas personas se sorprenden al ver como el abuso de cannabis ha cambiado su manera de ver las cosas. Tambien puedes esperar menos tolerancia - lo que significa que vas a fumar menos para llegar al mismo efecto.
Trata de fumar menos. Muchos fumadores tienen el habito de fumar mas de lo que necesitan. Usualmente, 3 o 4 aspiradas son suficientes.
Trata de conseguir cannabis de buena calidad, o mejor aun cultiva tu propio cannabis. Entre mayor calidad, menor es el humo que tendras que aspirar para conseguir el efecto deseado.
Ejercita tu mente y cuerpo. Cuando te cuidas a ti mismo, te sientes mejor, mas fuerte y mas energetico. Manten tu mente alerta leyendo, estudiando o simplemente teniendo un debate casual con un amigo.
Manten tu vida balanceada. Prueba y haz un poco de todo sin excesos.
Cuando respetas y consumes cannabis responsablemente, tu vida se enriquece, tus experiencias con el cannabis mejoran y te conviertes en una prueba viviente que el consumo de cannabis no significa un camino de una sola via hacia la perdicion.
Fuente: - marihuana-cultivo.com -
